Maca

Todo lo que debes saber sobre la maca: beneficios, dosis recomendada y contraindicaciones

Todo lo que debes saber sobre la maca: beneficios, dosis recomendada y contraindicaciones

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La maca es una planta originaria de los Andes peruanos que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus presuntos beneficios para la salud. Sin embargo, ante la gran variedad de información disponible, surge la pregunta: ¿cuál es la mejor maca? En este artículo, analizaremos las propiedades y usos de la maca, así … Leer más Todo lo que debes saber sobre la maca: beneficios, dosis recomendada y contraindicaciones

La mejor guía de compra de maca en grandes supermercados y tiendas populares

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La maca es una planta originaria de los Andes, famosa por sus múltiples beneficios para la salud y su valor nutricional. En este artículo te daremos a conocer qué es la maca, los diferentes tipos que existen y su uso, así como los lugares donde puedes conseguirla y su precio en algunos supermercados populares como … Leer más La mejor guía de compra de maca en grandes supermercados y tiendas populares

Descubre los increíbles beneficios de la infusión de maca con jengibre y otras deliciosas combinaciones

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La maca y el jengibre son dos superalimentos que se han convertido en aliados de la salud gracias a sus numerosos beneficios. Pero ¿qué beneficios aportan cuando se unen en una deliciosa infusión? En este artículo, te contamos todo acerca de cómo la infusión de maca con jengibre puede ser una gran aliada para mejorar … Leer más Descubre los increíbles beneficios de la infusión de maca con jengibre y otras deliciosas combinaciones

Los beneficios de la maca en la menopausia: tipos recomendados y peligros a evitar

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La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres en la cual se producen cambios hormonales que pueden generar diversos síntomas como sofocos, ansiedad y alteraciones en el estado de ánimo. En busca de aliviar estos síntomas, muchas mujeres recurren a suplementos y tratamientos naturales, siendo la maca una de las opciones … Leer más Los beneficios de la maca en la menopausia: tipos recomendados y peligros a evitar